空港に降り立って外に出た瞬間、「空気が美味しい」と感じるかもしれません。アイスランドは、北大西洋海洋性気候と安定した風のおかげで、空気はいつもフレッシュで澄んでいます。国内の電力需要のほとんどは、再生可能なグリーンエネ ルギーでまかなわれています。「火山の島」アイスランドでは地熱発電がさかんで、国内の建物の90%以上が、また170ヶ所以上の公営温水プールのほぼすべてが、地熱エネルギーでまかなわれています。

プールに加えて、アイスランド人には世界的に有名なブル ーラグーンやミーヴァトン・ネイチャーバスなどの天然温泉や地熱ラグーンがあります。これらの温泉はケイ酸塩をはじめ、ミネラル分を多く含み、肌の活性化や若返り効果も期待できます。

アイスランドは、世界の中でも長寿の国として知られています。クリーンな環境と健康的な食、ライフスタイルが関係しているではないでしょうか。アイスランドの食卓には、汚染のない土壌で耕作、育成、収穫され、最大限の手間をかけて生産された食材が豊富に取り入れられています。

山脈と氷河から流れる豊かで清らかな河川のおかげで、飲料水の品質は、他の国ではあり得ないほどに優れています。最も推奨されている飲み方は、水源から直接くみ出す方法です。それが難しい場合は、近くの水源から自宅にパイプをつなげることができます。